Баня - это наше все!
Баня - это наше все! Здоровье, красота, отдых, национальная особенность, развлечение и бездна удовольствия. В нашем городе для любителей русской бани работают три бани: «Лазавица», «Заречная» и «Каменка». Выбор здесь зависит от предпочтений парильщиков или района их проживания. Сегодня речь пойдет о бане «Заречная» и о том широком спектре услуг, который здесь предлагают горожанам. В бане четыре вида отделений: общее мужское и женское (176 рублей), общий душ мужской и женский (209 рублей), индивидуальные душевые кабины (187 рублей).
А если кто-то хочет отдохнуть в кругу друзей, можно заказать сауну. Два часа пребывания в будний день всей компанией обойдется в 2200 рублей, в выходные и праздничные дни - в 3300 рублей. Одновременно этой услугой могут воспользоваться до 10 человек. Заказать, правда, нужно заранее, по телефону
3-77-08.
В сауне к услугам посетителей русская и финская парные, просторный бассейн, комната отдыха с камином и зал, где можно спокойно посидеть, вы-пить чая или отметить какое-нибудь торжество.
Отделение «Сауна» оказывает и оздоравливающие услуги. Вы можете посещать бассейн сауны, чтобы просто по-плавать, а еще организованы занятия по аквафитнесу. Работают две группы, ведет занятия специалист.
Аквафитнес - здоровье и красота
Желание иметь красивую фигуру и быть здоровым заставляет человека постоянно придумывать что-то новое и интересное. Вместо обыденных тренировок в спортзале существует масса альтернативных занятий, которые прекрасно справляются с задачей корректировки фигуры, придания ей красивого внешнего вида, избавления от лишнего веса и прочего.
Одно из таких занятий аквафитнес, которым с прошлого года можно заниматься в бане «Заречная». Стоит такая услуга 150 рублей за час занятий, которые проходят в бассейне, в группе до 15 человек. Если приобрести месячный абонемент, он обойдется в 1300 рублей.
Это относительно новый вид фитнеса, который проходит в бассейне и включает в себя выполнение различных упражнений в воде. Он имеет массу плюсов и рекомендован практически любым возрастным категориям.
Между простой гимнастикой и водной есть большая разница, поскольку в воде человек способен сделать то, что в обычных условиях у него вряд ли получится. Это связано с тем, что в спортзале (на-пример) на него действует гравитация, тогда как в воде сила земного притяжения значительно меньше, плюс тут еще действует выталкивающая сила.
В результате такого необычного сос-тояния, в воде можно делать растяжки, упражнения на укрепление мышц, нак-лоны и прочее, после чего не будет такой сильной крепатуры, как после первого занятия фитнесом. Дело в том, что вода постоянно воздействует на всю поверхность кожи и не дает молочной кислоте застаиваться в мышцах, из-за которой собственно мы и чувствуем боль.
Одно занятие длится около 45-60 минут и способно сжечь до 500-700 ккал. Согласитесь, это немало. Его мож-но сравнить с тремя занятиями в тренажерном зале.
И следует подчеркнуть самое главное, что аквафитнесом могут заниматься и молодые люди, и пожилые, а также беременные женщины.
В бане действуют такие сопутствующие услуги как прокат фена, весов, полотенец разных размеров, простыней, организована торговля сопутствующими товарами (веники, банные шапочки, тапки, мыло, шампунь и т. д.)
В состав «Лечебно-оздоровительного комплекса входит и прачечная, которая предоставляет услуги по стирке белья как организациям, так и частным лицам. Причем в стирку принимается все: от носков и постельного белья до одеял, курток, пуховых пальто, спецодежды и т.д. Принимаются в стирку даже мягкие игрушки и синтетические подушки. Срок выполнения заказа до 7 дней, срочный заказ за дополнительную плату выполняется в течение суток. Особенно стоит отметить, что белье каждого клиента стирается раздельно, в отдельных машинах.
Здесь же можно сдать в чистку и перовые подушки с заменой наперника, кроме того, из подушек здесь могут сделать перину или, наоборот, из старой перины после чистки одеяло или по-душки. Кроме того, здесь стирают ковры и ковровые дорожки.
Для удобства жителей города
с 15 марта действует дополнительный
приемный пункт в бане «Заречная».
Режим работы: пятница, суббота,
воскресенье, понедельник
с 15:00 до 20:30.
Светлана ИВАНОВА