Щитовидная железа: на страже здоровья
25 мая - Всемирный день
щитовидной железы
По инициативе Европейской Тиреоидной Ассоциации 25 мая проводится Все-мирный день щитовидной железы. Цель его проведения - информирование населения о профилактике и диагностике возможных заболеваний щитовидной железы.
Щитовидная железа - одна из главных желез эндокринной системы. Специалисты называют щитовидную железу щитом, стоящим на страже здоровья почти всех органов нашего организма.
Основной ее функцией является выработка тиреоидных гормонов, которые регулируют обмен веществ во всех клетках организма, поддерживают работу головного мозга, сердца и всех мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной системы.
Согласно статистике, патология щитовидной железы встречается у женщин в восемь раз чаще, чем у мужчин. Узловые образования выявляются у 30 процентов взрослых людей, зоб (увеличение железы в результате дефицита йода) у 10-30% населения.
Заболевания щитовидной железы в зависимости от особенностей ее изменения разделены на три группы:
1. Заболевания, которые сопровождаются повышенным синтезом ее гормонов, и в этом случае речь идет о гипертиреозе.
2. Заболевания, которые сопровождаются сниженным синтезом ее гормонов, - гипотиреоз (самые распространенные).
3.Заболевания, которые протекают без изменения функциональной активности самой железы, но при этом наблюдаются изменения ее структуры (образование зоба, узлов, гиперплазия и т.д.).
Причины возникновения патологии щитовидной железы: генетические факторы, психоэмоциональные перегрузки, неблагоприятная экологическая обстановка, несбалансированное питание; инфекции (вирусные и бактериальные).
Установлено, что в 50-60% случаев патология щитовидной железы является наследственным заболеванием. Но наследуется предрасположенность к болезни, а не сама болезнь. Под воздействием факторов риска патология щитовидной железы может дать о себе знать, а может и не проявиться.
Заболевания щитовидной железы опасны тем, что нарушения в ее работе часто маскируются под симптомы заболевания других органов. Многие люди не обращают внимания на бессонницу, повышенную утомляемость, сбои менструального цикла и т.д. На самом деле, эти «мелочи» могут быть первыми признаками серьезной болезни.
Гипертиреоз - состояние, связанное с повышенной выработкой гормонов щитовидной железы. При гипертиреозе в организме ускоряются процессы обмена веществ. Людей с избытком гормонов щитовидной железы можно узнать по внешним признакам. Они раздражительные, суетливые, беспокойные, часто берутся одновременно за разные дела. У них часто меняется настроение. Отмечается бессонница, снижается вес при повышенном аппетите. Может быть немного повышена температура тела, дрожат руки, отмечается потливость. При избытке гормонов щитовидной железы сердце страдает от аритмии, тахикардии (частота сердечных сокращений больше 90 ударов в минуту), в результате чего развивается сердечная недостаточность.
Гипотиреоз - состояние, связанное со снижением выработки гормонов щитовидной железы. Из-за недостатка тиреоидных гормонов процессы обмена в организме замедляются. Признаки болезни: беспричинная слабость и усталость, сонливость, упадок сил, плохое настроение. Лицо становится одутловатым (отечным), кожа сухой, ногти ломкими, волосы редкими. Отмечаются запоры, избыточный вес, брадикардия (частота сердечных сокращений меньше 60 ударов в минуту), снижается память.
Для предупреждения заболеваний щитовидной железы необходимо повышать защитные силы организма - иммунитет. Его укрепляет здоровый образ жизни: рациональное питание, достаточная физическая активность, регулярное пребывание на свежем воздухе. Кроме того, если Вы курите, необходимо отказаться от курения (в табачном дыме содержатся вещества, угнетающие работу железы). Благоприятное влияние оказывают положительные эмоции, отсутствие стресса.
Нужно не забывать о том, что чрезмерное пребывание на солнце, сопровождающееся солнечными ожогами, является одним из факторов, провоцирующим аутоиммунные заболевания. При них клетки начинают разрушать собственные ткани организма, в том числе, и ткани щитовидной железы.
Многие люди считают, что для профилактики заболеваний щитовидной железы необходимо употреблять много йодсодержащих продуктов, но это не всегда так. Не забывайте, что некоторые проблемы со щитовидной железой возникают именно из-за избытка йода, и тогда его как раз надо ограничить. Никогда не занимайтесь самолечением! Всегда консультируйтесь с врачом, без его рекомендации не принимайте препараты йода.
Большое значение в диагностике болезней щитовидной железы имеет определение ее гормонов в крови, ультразвуковое исследование (УЗИ).
Чтобы предупредить и вовремя выявить заболевания щитовидной железы, необходимо регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию. При наличии в ней изменений - обязательно наблюдаться у врача-эндокринолога и выполнять все его рекомендации.
Будьте здоровы!
Подготовила Т.А. Кузьмина, врач
ГБУЗ «Областной центр медицинской профилактики»