Профилактика онкологических заболеваний 2018
Всемирный день борьбы против рака проводится по инициативе Всемирной организации здравоохранения, совместно с Международным союзом против рака. Проходит под лозунгом «Мы можем. Я могу!».
Цель этого дня - акцентировать внимание на глобальной проблеме рака. Напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания. Информировать население о факторах риска рака и его профилактике.
Онкологические заболевания являются одной из главных причин смерти и инвалидизации населения. Многие виды рака за последние годы «помолодели» и диагностируются в возрасте 25-35 лет, а в ряде случаев и у детей.
Рак является хроническим заболеванием, имеющим длительный скрытый период и протекающим стадийно. Толчком к развитию заболевания является воздействие канцерогенов – веществ, которые изменяют генетический аппарат клеток, заставляя их бесконтрольно расти, делиться и разрушать здоровые структуры организма.
Известные на сегодняшний день канцерогены делятся на три группы: физические, химические и биологические.
К физическим канцерогенам относятся солнечная и ионизирующая радиация, рентгеновское и электромагнитное излучение, воздействие высоких или низких температур и др.
В группу химических канцерогенов входят продукты переработки нефти, бензол, нитраты, галогены, алкоголь, компоненты табачного дыма, консерванты, красители, краски, лаки, растворители, соли тяжелых металлов, продукты горения и др.
Группа биологических канцерогенов объединяет вирусы, бактерии, простейшие грибы.
Основными факторами риска развития онкологических заболеваний являются курение, употребление алкоголя, нездоровое питание, ожирение, хронические инфекции, в том числе вызываемые вирусами гепатита «B», гепатита «C», бактерией хеликобактер пилори и некоторыми типами вируса папилломы человека.
С возрастом заболеваемость раком возрастает из-за накопленных рисков развития болезни.
Нервно-психические травмы, эмоциональная подавленность и депрессия повышают вероятность развития злокачественного процесса.
Нельзя исключать и наследственность. Риск развития опухоли повышается, если близкие родственники страдали этими заболеваниями. Но наследуется не сама опухоль, а только предрасположенность к ее появлению.
Профилактика онкологических заболеваний (онкопрофилактика) проводится по следующим направлениям.
Влияние на образ жизни человека
Включает в себя отказ от курения и алкоголя, правильное питание, достаточную физическую активность, поддержание нормальной массы тела и борьбу с ожирением, планирование семьи – отказ от беспорядочных половых связей, рациональное использование противозачаточных средств, отказ от аборта.
Онкогигиена
Этот вид профилактики заключается в предупреждении контакта организма с перечисленными выше канцерогенами. Личная онкогигиена основана на знании о существовании канцерогенов и способности здравомыслящего человека избегать потенциально опасного контакта.
Эндокринологическая профилактика
Выявление эндокринных нарушений и их последующее лечение у соответствующего специалиста.
Иммунологическая профилактика
Выполняется врачом-иммунологом после тщательного обследования пациента.
К иммунологической профилактике онкологических заболеваний можно отнести и некоторые виды вакцинации (например, прививка от вируса папилломы человека), защищающие организм от потенциально канцерогенной инфекции (в данном случае – от рака шейки матки).
Медикогенетическая профилактика
Заключается в выявлении лиц с высоким риском развития онкологических заболеваний (среди близких родственников) с последующим тщательным об-следованием, диспансерным наблюдением и коррекцией имеющихся факторов онкологического риска.
Диспансеризация и регулярные профилактические медицинские осмотры
Важно, чтобы каждый человек понимал и помнил о необходимости регулярных обследований.
Ежегодные флюорографические исследования, осмотры врачами-специалистами, анализы крови и мочи позволяют выявить предопухолевые состояния и ранние стадии болезни, тем самым предупреждая развитие опухолевой патологии или повышая шансы на полное излечение.
Программы ранней диагностики и скрининговые исследования являются важнейшей составляющей направления развития онкологии с целью повышения эффективности выявления заболеваний.
Следует своевременно обращаться за медицинской помощью по поводу любых заболеваний!
Не откладывать визит к врачу при появлении тревожных симптомов! Это - немотивированная слабость, субфебрильная температура; уплотнения на коже или под кожей, особенно в области молочных желез, подмышечных впадин, в паху; увеличение лимфатических узлов; необычные примеси в стуле и моче - кровь, гной, слизь; длительные боли в области кишечника, желудка, пищевода; непроходящий кашель, изменение тембра голоса; длительно незаживающие раны; быстрое снижение веса (без специально предпринятых мер).
В большинстве случаев выявление опухоли на ранних стадиях позволяет добиться полного излечения.
Некоторые пациенты полагают, что если диагностирован рак, то поздно что-либо менять. Но рак не является неизлечимым заболеванием. Рак - это не приговор. Сегодня с онкологическим диагнозом люди могут жить долго. Но это возможно только при своевременном выявлении опухоли и обязательном лечении.
Медицина не стоит на месте. Существует много эффективных методов лечения этого заболевания, которые ежегодно совершенствуются.
Всемирный день борьбы с раком – еще один повод вспомнить о своем здоровье, возможность изменить свой образ жизни!
Подготовила Т.А. Кузьмина, врач ГБУЗ «Областной центр медицинской профилактики»
Создано: 05.02.2018 11:27