Мир опасных пристрастий. Советы родителям
Двадцать шестого июня проводится Всемирный день борьбы с наркоманией. Он учрежден в 1987 году Генеральной Ассамблеей ООН в знак выражения решимости усиливать деятельность и сотрудничество для создания международного общества, свободного от употребления наркотиков.
Наркомания - это не только трагедия отдельной личности или семьи. Наркомания - одна из причин демографического кризиса, рождения больных детей, снижения общего здоровья нации, а также возрастание уровня преступности во всем мире.
Наркомания - тяжелая, трудноизлечимая, а зачастую и неизлечимая болезнь, разрушающая мозг, психику, физическое здоровье человека и оканчивающаяся преждевременной смертью. Она характеризуется жест-кой зависимостью состояния человека, его физического и психического самочувствия от наркотика.
Ради того, чтобы получить дозу наркотика, наркоман идет на все. Он легко переступает границы морали, разрушает свою семью, становится преступником и даже убийцей.
Жертвами наркомании могут стать практически все, но в большей степени эта проблема касается подростков и людей молодого возраста.
В некоторых семьях практикуется не говорить о существовании наркомании, ее опасности. Откладывается разговор на потом, в надежде, что чем позже ребенок узнает об этом, тем лучше. Но ребенок все равно узнает ( в школе, из просмотра телевизионных передач, на улице и т.д).
Общение - основная человеческая потребность, особенно для родителей и детей. Отсутствие общения с Вами заставляет ребенка обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить. Но кто они и что посоветуют Вашему ребенку? Помните об этом, старайтесь быть инициатором откровенного, открытого общения со своими детьми.
Учите их искусству общения: как вести себя в сложных ситуациях, возникающих в компании сверстников. Дети должны быть уверены, что Вы готовы их выслушать, понять и помочь.
Говорить с детьми о наркотиках необходимо так же, как мы говорим о любом явлении, существующем в жизни. Не нужно специально выделять данную тему. Если в семье вообще принято говорить с ребенком на различные жизненные темы, то разговор о наркотиках логично впишется в общий контекст бесед и не станет чем-то из ряда вон выходящим. Тем более способным привлечь его излишнее внимание, как того опасаются некоторые родители.
Сформируйте у ребенка представление о том, с какими проблемами сталкивается человек, пристрастившийся к наркотикам. Сделайте акцент на факторах, имеющих большое значение в подростковой среде.
Убедите его в том, что не существует опасных и неопасных наркотиков. Любой наркотик оказывает негативное воздействие на психику и физическое здоровье человека.
Держите под рукой лист бумаги и ручку и позвольте ребенку записать любые возникшие в ходе беседы вопросы. Говорите с ребенком не про него, а с ним. При этом, безусловно, необходимо учитывать его возраст.
Форма разговора должна быть доступной, не должны содержаться слишком сложные и непонятные слова, а если что-то новое проговаривается, то необходимо пояснять зна-чение этого нового слова.
Научите детей говорить слово «нет», отказываясь от того, что является опасным, неприемлемым. Внушите ребенку, что тот, кто предлагает наркотик (смерть, зло), не может быть хорошим человеком, не может быть другом!
Постарайтесь сделать жизнь своего ребенка-подростка интересной и разнообразной, чтобы не было в ней места для скуки и безделья. Научите получать удовольствие от собственных усилий, помогите найти свое увлечение. Укрепляйте в нем уверенность в собственных силах. Не забывайте отмечать его успехи и достижения.
Не сравнивайте ребенка с другими детьми. Сравнивайте его «вчерашнего» с его «сегодняшним». Поддержите его в стремлении стать лучше, умнее, сильнее.
Постарайтесь познакомиться с друзьями Вашего ребенка. Помните, что запрет на общение можно использовать только в крайних случаях, когда у Вас не остается сомнения в том, что влияние этого человека опасно для Вашего ребенка.
Давайте возможность ему проявить самостоятельность. Советуйтесь с ним при обсуждении семейных проблем, подчеркивайте значение его участия в домашних делах.
Выдвигаемые Вами требования должны быть по силам ребенку. Не забывайте, что Ваш пример сильнее любых слов.
Крепкая семья, доверительные отношения с ребенком, семейные традиции и ценности, ведение здорового образа жизни - самая эффективная профилактика детской наркомании.
Подготовлено Т. Кузьминой, врачом ГБУЗ «Областной центр медицинской профилактики»
Создано: 26.06.2017 12:46